Bienestar

“Blue Zones”, los paraísos de longevidad

Probablemente no tenías ni idea, pero hay cinco regiones en el mundo donde la gente vive más que en cualquier otro lugar del planeta. Estas áreas privilegiadas fueron descubiertas a comienzos de la década del 2000 por investigadores provenientes de diversas disciplinas y países: Dan Buettner, estadounidense, explorador de National Geographic; el demógrafo belga Michael […]

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Tradiciones familiares: 5 actividades para fortalecer lazos

Desde 1994, cada 15 de mayo las Naciones Unidas celebran el Día internacional de las Familias, “para crear conciencia sobre el papel fundamental de las familias en la educación de los hijos desde la primera infancia, y las oportunidades de aprendizaje permanente que existen para los niños y las niñas y los jóvenes”. Hace poco

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