a mi manera

La vejez en las redes: influencers tercera edad que triunfan en el mundo digital

Hoy, con tanta tecnología, el rol de las personas que transitan la tercera edad también cambió: lo que antaño se veía como el final de un ciclo ahora suele percibirse como un nuevo comienzo y los influencers de la tercera edad pisan fuerte. La vejez ya no es sinónimo solo de retiro y pasividad; para […]

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¿Qué es el certificado de últimas voluntades y por qué conviene tenerlo?

Cuando hablamos de “certificado de últimas voluntades” en Argentina, nos referimos al informe que permite saber si una persona otorgó un testamento y, en caso afirmativo, ante qué escribano y en qué registro está inscripto. Este dato es clave para iniciar cualquier trámite sucesorio: sin saber si hay testamento y dónde localizarlo, los herederos no

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testamentos éticos

Qué son los «testamentos éticos» y cómo redactar uno en la madurez

A lo largo de la vida, acumulamos experiencias, valores y enseñanzas que definen quiénes somos. En la vejez, muchas personas sienten la necesidad de dejar un legado más allá de los bienes materiales. Aquí es donde entran en juego los testamentos éticos, una carta personal en la que se expresan deseos, principios y reflexiones para

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Huerta en casa

Huerta en casa: beneficios físicos y emocionales para adultos mayores

A medida que avanzamos en la vejez, encontrar actividades que nos brinden bienestar y propósito es clave para un envejecimiento activo; cuidar una huerta en casa no solo permite producir alimentos frescos, sino que también fortalece el cuerpo, la mente y el alma. Conectar con la tierra, ver crecer las plantas y ser parte de

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Crianza compartida

Crianza compartida: cómo los abuelos pueden apoyar sin invadir a la familia

Los abuelos son una figura fundamental en la vida de los nietos, y su presencia no solo es un bálsamo emocional, sino también una oportunidad para transmitir valores, tradiciones y amor; en ese sentido, la crianza compartida es un regalo y un desafío. En la tercera edad, los abuelos tienen mucho que ofrecer, pero también

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escribir tus memorias en la vejez

Cómo escribir tus memorias en la vejez: guía para dejar un legado escrito

En la vejez, la necesidad de reflexionar sobre la propia vida se vuelve más fuerte. Los recuerdos, experiencias y enseñanzas acumuladas a lo largo de los años forman parte de una herencia invaluable para las generaciones futuras. Escribir tus memorias no solo te permitirá dejar un testimonio escrito de tu historia, sino que también será

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miedo a la muerte

Cómo enfrentar el miedo a la muerte: reflexiones para una vida plena y serena

La muerte es una certeza tan inevitable como el paso del tiempo. y el miedo a la muerte, una sensación inevitable. A medida que atravesamos la vejez, este tema empieza a aparecer con mayor frecuencia en nuestras conversaciones, pensamientos y preocupaciones. Para muchas personas mayores, el miedo a la muerte no está solo vinculado al

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Arbol Genealógico

Armar un árbol genealógico: una herencia emocional en la tercera edad

En la tercera edad, uno de los mayores deseos que solemos tener es dejar una herencia que no solo sea material, sino también emocional. Conectar con el pasado, entender de dónde venimos y transmitir esa historia a nuestros nietos es una forma hermosa de celebrar la vejez con orgullo y amor. Armar un árbol genealógico

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